Orden
Rescato mi mesa del caos. Ordeno mi armario. Clasifico ropa. Escondo lo que mi madre no debe encontrarse. Pongo una lavadora y la tiendo. Frego la cocina. Cocino...
Cuando me saco de quicio a mi misma sigo rituales como ese para tranquilizarme. Hago cosas sencillas, con principio y fin definido, para las que no necesito pensar, mecánicas, algunas que no me gusta hacer pero que me obligo a hacer a un ritmo mucho más relajado y mucho más metódicamente de lo normal en mi, y así recupero un poco de calma y vuelvo a soportarme.
Cuando no funciona pongo un CD de Alanis a todo volumen y salto y grito hasta que me canso.
Y si esto tampoco funciona espero pacientemente a que se acabe el máldito día.
Cuando me saco de quicio a mi misma sigo rituales como ese para tranquilizarme. Hago cosas sencillas, con principio y fin definido, para las que no necesito pensar, mecánicas, algunas que no me gusta hacer pero que me obligo a hacer a un ritmo mucho más relajado y mucho más metódicamente de lo normal en mi, y así recupero un poco de calma y vuelvo a soportarme.
Cuando no funciona pongo un CD de Alanis a todo volumen y salto y grito hasta que me canso.
Y si esto tampoco funciona espero pacientemente a que se acabe el máldito día.
4 comentarios
la geniera -
Cotilla! Ya sabes que escribo así, se siente ;)
zao -
la geniera -
zao -
Arf xD